19
sty
sty
Przepis na 1 bochenek. Składniki: 700 g kaszy gryczanej niepalonej woda 1 łyżeczka soli himalajskiej Zamocz kaszę gryczaną w wodzie na 24 godziny. Kasza musi być cały czas przykryta wodą. W razie potrzeby dolej wodę. W ciągu tego czasu przemieszaj kaszę 3 razy. Po upływie 24 godzin odcedź kaszę z wody i zblenduj z […]