Propozycja przygotowania: Przepłucz soczewicę zimną wodą i przełóż do garnka. Zalej zimną wodą (1,5 szklanki wody na 1 szkl soczewicy) i posól (można dodać łyżkę oliwy). Gotuj na małym ogniu przez 10- 15 min. pod przykryciem, co pewien czas mieszając.
Wartość odżywcza | W 100 g produktu | %RWS |
Wartość energetyczna /energia/ | 1227 kJ/293 kcal | 15% |
Tłuszcz | 1,1 g | 2% |
W tym | ||
Kwasy tłuszczowe nasycone (kwasy nasycone) | 0,2 g | 1% |
Węglowodany | 29,6 g | 11% |
w tym | ||
-cukry | 2 g | 2% |
Białko | 25,8 g | 52% |
Sól | 0,02 g | <1% |
„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej
(8 400 kJ/2 000 kcal)”.
Składniki:
Soczewica czerwona
Produkt może zawierać: gluten, orzeszki arachidowe, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne.
Masa netto:
1 kg
Sposób przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Kraj pochodzenia:
Kanada
Wyprodukowano przez:
RADZIOWI Sp. z o.o.
ul. Chopina 8A
36-200 Brzozów