Nasiona lnu, nazywane siemieniem lnianym, posiadają wiele wartości odżywczych. Oprócz tego dużą zaletą siemienia lnianego jest jego stosunkowo niska cena. Do najpopularniejszych rodzajów należą: siemię brązowe lniane oraz złociste, które jest łagodniejsze w smaku. Dostępne są ziarna sprzedawane w całości, jak również w formie zmielonej. Jednak produkt zyskuje, gdy jest mielony na bieżąco, tuż przed spożyciem. Siemię lniane stanowi bogactwo naturalnego błonnika, który usprawnia pracę jelit. Niezwykle wartościowy okazuje się też olej lniany zawarty w ziarnach siemienia.
| Wartość odżywcza | W 100 g produktu | *%RWS |
| Wartość energetyczna /energia/ | 2393 kJ/576 kcal | 28% |
| Tłuszcz | 42,16 g | 60% |
| w tym | ||
| – kwasy tłuszczowe nasycone (kwasy nasycone) | 3,66 g | 18% |
| Węglowodany | 28,88 g | 11% |
| w tym | ||
| – cukry | 1,5 g | 2% |
| Białko | 18,29 g | 37% |
| Błonnik | 3,9 g | – |
| Sól | 0,08 g | 1% |
*Referencyjna Wartość Spożycia
„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal)”
Składniki:
Siemię lniane złote (Linum usitatissimum L.)
Produkt może zawierać: gluten, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne.
Masa netto:
1 kg
Sposób przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Kraj pochodzenia:
Rosja
Wyprodukowano w Polsce dla:
RADZIOWI Sp. z o.o.
ul. Piotra Skargi 45
42-200 Częstochowa
| Waga | 1,1 kg |
|---|
Podobne produkty
Alternatywy
Alternatywy
Orzechy i bakalie
Zdrowa żywność
Herbaty
Orzechy i bakalie